❈ Apua mielen pulmiin ❈
— Ajatukset, tunteet, keho ja vuorovaikutus - terapiassa ihmisen kokonaisuus —
Anne Karinkanta
Psykologi, psykoterapeutti (et), PsM
- Valviran hyväksymä terveydenhuollon ammattihenkilö
- Kelan palveluntuottaja: kuntoutuspsykoterapia ja vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset ja nuoret, yli 16-v.)
- Psykoterapiasuuntaukset: kognitiivinen ja psykodynaaminen
- Psykoterapiakoulutukset: kognitiivis-analyyttinen terapia (yksilöpsykoterapia) ja ryhmäanalyysi (ryhmäpsykoterapia)
- Lähes 30 vuoden kokemus psykiatrian avohoidosta kliinisenä psykologina ja noin 20 vuoden kokemus psykoterapian tekemisestä
Milloin psykoterapiaan?
Psykoterapia tai terapeuttiset keskustelut auttavat, kun
- on masentunut, ahdistunut tai uupunut,
- jännittää sosiaalisia tilanteita tai on univaikeuksia,
- on kohdannut jonkin kriisin, josta tuntuu vaikealta päästä yli,
- on kokenut kaltoinkohtelua tai hyväksikäyttöä menneisyydessä, tai on joutunut kiusatuksi,
- kokee, että lapsuus on ollut turvaton,
- kärsii traumaoireista,
- ihmissuhteissa on toistuvia ongelmia - kotona, parisuhteessa tai työpaikalla.
